鱿鱼丝吃了会发胖吗？

鱿鱼丝虽然是肉类，但是鱿鱼肉中所含的脂肪和热量都比较少，而是富含了钙、铁、蛋白质、氨基酸等对人体很有好处的成分。所以你可以放心吃，不仅不会长胖而且还可以补充身体所需的各种元素。吃鱿鱼丝对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，尤其小孩子和女性朋友可以多吃点。另外鱿鱼丝也是高胆固醇食物，因此一些有心血管疾病的人就要少吃少吃再少吃了。