脸上长痤疮了该怎么办？

痤疮是好发于面部和背部的一种皮脂腺的囊肿，由于体内的皮脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，以面部最多见。好发年龄为青少年至青春期的男女。雄性激素水平增高是主要的因素，皮肤不能适应此改变而出现痤疮。可以每天吃水果，喝点柠檬汁，多喝水，促进排毒，有助于消除体内毒素。平时注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣的食物及吓、贝类海鲜产品，避免长时间在电脑前工作或学习、娱乐。