双歧因子的作用是什么，什么时候吃？

双歧因子是一种益生菌增生剂，其本质是一种不被消化吸收的益生菌增生剂，能够直到胃肠道，促进胃肠道的益生菌的生成。因此能调节胃肠道功能，促进维生素B1、B6、B12等及钙的吸收。达到促进排泄，通便顺利，适用于便秘者。促进营养物质的吸收，加速代谢废物的排泄。同时还能抑制非正常的致病菌的生成。促进人体健康。自己也要多注意运动，多喝水，每天吃水果的习惯要保持好，最好不要长期吃药。