宫寒适合吃什么水果?

健康问答 152****7635 2023-10-25 9705
宫寒是寒气入侵子宫,肯定是阳气不足,这个时候就要吃一些非寒性(即热性和温性)的水果了,比如榴连、桂圆、荔枝、黑枣、红枣、大枣、芒果、青果、樱桃、桃子、金桔等,当然也可以吃一些平性水果,橄榄、木瓜等这个是没问题的。千万不要吃凉性的水果,如:梨子、草莓,更不能吃寒性的水果,包括番茄、西瓜、柿子等等等等。此外,也要注意腹部保暖,冬天可以多穿一件背心,或是穿高腰的保暖裤。
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