养肝需要多吃哪些食物？

你好，像你爸爸目前这种情况，建议他平时一定要戒酒，其次还可以多吃一点白菜、菠菜等绿色蔬菜，这些蔬菜的养肝效果是非常好的。中医上面有句俗话“以形补形”，这句话也并不是一点都没有道理的，所以你爸爸要是养肝的话，还可以吃点动物的肝脏的，这些食物的养肝效果也很不错。除此之外，你爸爸平时还要多多休息，没事的时候多喝点白开水，这样还可以清楚体内的肝毒。