做馒头怎么发面?

健康问答 134****2162 2023-10-25 12214
馒头是北方人每天必吃的食物之一,馒头的麦粉含有很丰富的糖类和碳水化合物,能够给他们带来强健的体魄,而且北方人大都个子要比南方人高一些。做馒头首先的步骤就是发面,发面必须选择好的干酵母。现将酵母粉和面粉混合,然后搅拌均匀后加入适量的水使劲揉面,待面不再粘手也不干的裂开即可。然后再做成馒头的形状,放入蒸锅里蒸即可。需要注意的是蒸馒头的时间要适宜,不然面容易蒸老了,影响口味。
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