手指上没有月牙怎么办呢？

指甲上白色的像是月牙一样的东西被称之为半月痕，半月痕的多少与人体的精力有关，一般半月痕比较多的人半月痕越白并且面积也就越大。正常情况下年轻人大拇指的半月痕会比较大，大概是指甲的1/5，如果连大拇指都没有半月痕则说明身体有点虚弱，需要适当休息。可以试着多补充一些蛋白质以及黑色食品，并且日常生活中也需尽量多参加户外活动以保持体力旺盛。