脚上长了个包是怎么回事？

考虑是因为腱鞘囊肿的问题造成的，这主要是因为有慢性的炎症，所以一般是需要消炎的方式进行治疗的，可以通过口服消炎药的方式进行具体的改善，而且也要注意保持自己的饮食上面应该是多吃一些清火的食物比较的好，比如说是绿豆之类的，自己要注意不要过多的摩擦自己的脚部，以免形成炎症的问题加重，可以通过每天适度的热水泡脚的方式进行缓解。