鲜铁皮石斛怎么吃有好处？

跟其他的药材一样，鲜铁皮石斛确实不能直接生吃。鲜铁皮石斛要先在阴凉通风处晾干然后再制作成铁皮石斛。不管是熟铁皮石斛还是制作成铁皮石斛颗粒，他都可以用水煎着吃。铁皮石斛对人类的功效一般来说是对脾胃的调养，它可以使体脾胃虚弱者的脾胃功能更上一层楼。它的珍贵之处就是它既能够调养脾胃而且没有什么副作用，药性非常的温和，药效又非常的好。