我的腰部老是僵硬怎么办？

如果你的腰部出现了问题，得了腰病，风湿或者是颈椎不正的话，都有可能使你的腰部僵硬，如果经常很劳累，每天都坐着不动，或者经常保持一个动作不动，你都有可能是你的腰部僵硬动不了，你可以去医院做身体的检查，来确定你的病情，这种病最好是用中药来进行治疗，平常也要注意多动一动，不要老是坐着，有空的话也可以去外面打打球或者是跳跳舞。