请问有胃气是什么原因造成的？

有胃气说明平时的生活习惯没有维持好，身体缺乏必须的维生素，所以才会使胃的蠕动变得缓慢，食物不消化所以形成胃气，在平时应该多吃些新鲜的蔬菜瓜果，或者是补充维生素片，也可以多吃喝些酸奶和益生菌饮料，这样可以有利于加快胃的蠕动，帮助消化食物，平时还应该要多注意休息，不要熬夜也不要饮用咖啡，饭后可以适当的走动，促进胃蛋白酶的生成。