鲫鱼汤怎么煮？

鲫鱼汤的做法还是比较简单的，可以配合的放一点萝卜，豆腐，对于坐月子的女人，老人都是非常好的。首先要先准备好材料，关键的是葱姜蒜，鱼洗干净然后倒油稍微煎一下，然后取出，把葱姜蒜都炒香，再兑水，把鱼一起放下去，煮到汤奶白色，调入盐、白胡椒就可以了。鲫鱼汤可以帮助坐月子的女人很好下奶，还可以利水消肿，益气健脾，并且含有丰富的蛋白质。