经常吃芝麻酱会不会发胖呢?

健康问答 158****2629 2023-10-25 12826
你好,会的。芝麻酱含有的蛋白质是比较丰富的,所以是被大多数人所喜欢的,但是要注意的是它含有的脂肪的含量也是非常的多的,所以一定要注意适量的进行食用,而且一般芝麻酱的口感会比较好,这样的话就会造成同时摄入的其他的食物也是比较多的,这样的话也是会造成肥胖的,减肥的时候可以进行饮食调节加上运动的方式进行减肥。
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