肺火大吃什么好的快？

长期熬夜超负荷的工作的确对身体不好，特别实在天气比较干燥的冬季，身体某一系统出现异常往往都是牵一发而动全身，而肺又是我们身体中比较娇弱的器官，如果护理不当的确会出现很多不良反应。大多数人肺火旺的时候应该从饮食上调节，饮食上要吃着容易消化又对肺功能有好处的食物，尽量不要吃辛辣的食物，同时平时还要注意休息，保持良好的心态和工作状态。