请问用醋泡黑豆一天吃多少

醋泡黑豆有补肾和减肥的功效，对于治疗便秘可能会有一定的效果，但是不是很具有科学性和安全性，建议不要盲目尝试。便秘的情况是比较常见的，我们建议患者首先需要改善的就是自己平时的饮食习惯，多吃一些水果蔬菜，增加自己平时的食物残渣，然后少吃一些油腻，辛辣的食物，长时间的便秘会对身体有严重的影响，所以有便秘的情况就要及时的治疗，及时的复查。