宝宝缺锌吃什么食物改善呢？

宝宝缺锌是会出现挑食的现象，会影响宝宝的正常发育，锌元素主要是海产品，动物肝脏里面比较多，可以给宝宝吃瘦肉，猪肝，鱼类，鸡蛋等等，都含有丰富的锌元素，花生，小米，萝卜，大白菜等等都有很多，可是让孩子适当的吃一些，对身体有很好的好处，还可以适当的服用补锌的口服液辅助治疗，让孩子多休息，多晒太阳，晒太阳有助于锌元素吸收，促进身体健康。