吃什么东西,对喉咙和嗓子有好处啊？

吃点咽喉片，胖大海等有助于的嗓子的发生消炎的中成药物的。,喉咙主要是上呼吸道出现的问题的，饮食一些消炎的药物的，因为可能是感染的风寒导致的发炎的。平时需要多喝水的，因为嗓子处于的干燥的状态的，就是引起的声道出现的问题的。饮食多吃点水果和蔬菜的，补充的维生素能够加强的身体的新陈代谢的，身体的抵抗病毒的能力也会得到改善的