颈椎酸痛并且头晕有什么方法解决？

颈椎酸痛考虑可能是因为的颈椎病的，可以采取的端正自己的坐姿的方式缓解酸痛感的，同时中医的针灸，按摩，理疗等方式有助于的病情的恢复的，尤其是平时的工作和学习中不要长期的保持的一个动作不变的。晚上睡觉的时候调整枕头的高度的，之后头晕是因为的脑供血不足的症状的，平时需要多注意休息的，适当的进行的头部的按摩的，注意平时生活的劳逸结合的。