长斑后吃什么水果可以淡斑?

健康问答 137****6411 2023-10-25 11751
长斑是大部分人都会有的情况,但是基本上所有人都不喜欢脸上长斑。确实脸上生斑影响美观。所以,吃一些水果其实可以有效的淡斑的。首先是柠檬,柠檬含有丰富的维生素,长期喝一些柠檬汁能够有效的淡斑。同时可以吃食西柚,西柚含有抗氧化的物质,食用西柚能够美白祛斑,还给你漂亮的肌肤。接着是常见的水果,枇杷。枇杷不仅味道好,它也具有祛斑的功效。
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