长了青春痘要不要忌口？

你好，切记不能使用重口味的食物和辛辣刺激性很大的食物，要避免食用重辣重麻的东西，会对青春痘有很大的刺激性，另外要避免含有咖啡因的食物，如浓茶巧克力等，还要注意不能使用太甜、太油腻的食物，会对青春痘有副作用，可以多食用新鲜的瓜果蔬菜，多喝白开水， 饮食要清淡一些。当然，面部清洁工作也要做好，更要做好脸部的保湿补水工作，坚持下来青春痘就会慢慢好转的。