罗汉果怎么煮比较营养?

健康问答 150****1414 2023-10-25 8994
你好,其实煮罗汉果水是非常简单的,首先你需要准备好一个罗汉果,然后把它砸碎,之后你就可以放到锅里面,加一碗水左右,就可以开始煮了。等到水煮开了之后,就可以直接引用了。罗汉果煮水,能够起到很好的止咳、润肺的功效,相信你妈妈在吃过几次之后,咳嗽症状就会好的。另外,希望你妈妈平时注意好身体,饮食上注意不要吃些刺激类的食物就可以了。
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