皮肤黑喝什么茶可以美白呢?

健康问答 130****4244 2023-10-25 6605
可以在白开水里面放一些蜂蜜以及柠檬,这样的话每天都喝一些的话就是会造成自己的皮肤变的细腻白嫩的,但是效果不是特别的明显,自己也是可以煮一些中药茶,比如说是用白茯苓、白芷、白术、甘草四味中药加起来煮开之后当水喝的话效果是比较明显的,但是要注意的是应该是用这些水代替自己日常所饮用的白开水,这样效果才是比较的好的,适当的锻炼身体也是可以改善自己的气色的。
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