芥菜怎么做好吃,而且营养吸收比较多?
健康问答
137****1374
2023-10-25
7955
其实芥菜是非常容易做的,现在常用的办法就是清炒,但是如果不注意火候的话就是会导致芥菜的维生素的流失。一个很好的办法就是通过清水煮两分钟,然后放在盘子里面用酱油加上麻油进行拌,这样营养流失的非常的少,而且味道也是比较鲜美的,或者是用芝麻酱的话也是口感比较好的。一定要注意清炒的时间应该把握在四分钟之内的,以免造成火太大维生素耗损。
大家都在问
肌肽原液和乳糖酸原液真的能一起用吗?
煮粥的时候放薏米仁好处有哪些?
二精丸有哪些功效与作用
猴痘如何预防
肝不好的人三黑两臭?
辅酶q10对心脏的作用
心衰的最怕三个征兆?
交泰丸真的治好了我的失眠?
八珍糕上火吗
手指关节酸 疼怎么办