脚踝处的韧带撕裂要如何护理，会影响影后的生活吗？

脚踝韧带撕裂后会使脚踝处出现红肿，也可能会因为血气不活出现淤血，行动也会受到影响。这时最好是卧床休息，并且要按时使用相关药物，不要下床走路，更不能使脚踝受到压力，患者在缓解期间可以使用轮椅或者拐棍帮助运动。淤血的症状如果比较严重，就要经常使用冰块进行冷敷，最好每天敷三次左右，这样可以尽快的缓解淤血，降低血液循环的能力。