引起口腔溃疡的原因是什么?

长口疮也可能是因为生活作息习惯不好导致，尽量不要吃辛辣的和油炸烧烤等食物，这样会刺激口腔，也最好是不要熬夜，不要喝咖啡等含有大量咖啡因的饮品，不要让自己感觉太过劳累，应该放松心情，让自己能有充足的睡眠和一个好心情。长口疮可能是因为身体缺乏维生素了，所以平时应该注意对身体维生素的及时补充，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。