红豆要怎么煮才会好吃?

红豆还可以外敷，比如出现皮肤疾病黑斑、痤疮的人可适当的敷在患处坚持一段时间之后也会得到改善。具体熬制患者可以根据家人或者自身的需求决定。在养生中红豆是非常好的养生食物尤其是对气血不足阴虚的女性来说，根据个人需求的不同红豆不仅可以内服还能外敷，患者出现起色不好的症状坚持食用红豆一段时间会出现明显的改善，面色红润还能达到通便的效果同时人也变得很有精神。