小腿向外弯变成罗圈腿了怎么办?

健康问答 135****0889 2023-10-25 8922
小腿向外弯,也就是罗圈腿,这是非常的影响美观的,而且造成这个现象的主要原因大多是由于小时候的不良走路姿势,坐姿,以及运动姿势等导致的,在成年之后小腿骨骼以及肌肉等一般都是定型了,此时是没有办法很大程度上进行矫正的,但是可以通过日常的行为矫正达到改善的作用,因此要尤其注意日常的坐姿,站姿以及走路姿势,运动姿势的,不可跷二郎腿,平时可以多做小腿夹紧的动作。
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