痛经有血块怎么办呢？

女性会出现痛经以及血块现象，这是由于宫寒导致的，因此要治疗痛经以及缓解血块的症状，最主要的是要治疗宫寒，大部分女性都是会有宫寒症状的出现的，这是很多女性的通病，宫寒的危害是非常大的，因此是要重视。平时最好是要避免食用生冷和凉性的食物，要坚持每天泡脚，多喝一些暖宫的饮品或者多食用暖宫和补血的食物，比如生姜、红枣、桂圆、枸杞等等，都是有效治疗血块的食物。