山竹有哪些好处和坏处呢?

你好楼主。山竹是热带的生产的水果，因此我们的都比较少见，也会很少吃到。其实山竹的的营养丰富，对人体还是有很多好处的。它成熟于夏季，常吃有很好的清火祛热，让人清凉的感觉，特别适合夏季来吃。是老少皆宜的水果。山竹含糖的较高，常吃会使身体摄取一定的糖分，因此过于肥胖的人或者是有糖尿病的患者，是不适合多吃山竹的，避免发胖或者加重病情的。