肠道系统吸收不好该怎么解决？

这个情况主要就是因为消化不良的原因，消化不良通常都是指上腹部出现的疼痛，以及恶心呕吐等不适的表现情况， 我们建议患者可以选择吃一些促进胃肠动力的药物比如说是奥美拉唑。平时的时候注意饮食习惯，早上的时候不要摄入过多的蛋白质，脂肪，肉类的食物，过多的摄入酸性食物很容易引起白天的精神状态差，但是早餐一定要吃，多吃一些五谷杂粮类的食物。