什么时候喝柠檬水身体吸收的比较好呢？

柠檬水中含有丰富的维生素c和维他命元素，饮用之后对人体有排毒的效果，还可以增加皮肤的弹性，对于办公室白领人群是比较好的饮品的，当身体出现上火甚至是由口腔溃炎表现的时候，这都是因为体内缺少维生素c造成的，这个时候可以用柠檬水来补充，从而达到治疗的效果，柠檬水最好是带饭后半小时之后饮用，这样维生素c进入人体比较快，在饮用的时候不要吃刺激的食物。