长痘痘怎么处理?痘痘主要是由于 饮食作息不合理等因素引起的？

对于湿气重的人来说，祛痘是一件比较艰难的事，但是并非不可能，因此，首先建议你做的事情就是改善自己的饮食结构，平时一定要多选择祛除湿气的食物，比如，细米，白萝卜，马蹄，白菜等等，此外，平时要多喝水，多吃水果。其次，痘痘外用可以涂抹硫磺肥皂或者使用阿奇霉素。少吃油腻辛辣的食物，多多锻炼身体，值得注意的是，千万不要用手去挤压痘痘，以防感染。