西红柿可以和黄瓜一起吃吗?

虽然说经常看到生活中人们经常讲西红柿和黄瓜在一起吃，可能也没有产生一些不舒适的情况，但从营养养生的角度来说，西红柿和黄瓜是不能一起吃的，因为西红柿和黄瓜在一起吃则是很容易出现营养元素缺失的情况。西红柿中最丰富的应该就要属于维生素C了，而黄瓜中则是含有一种可以分解维生素C的酶，这样就很容易导致二者的维生素相互分解了，对人们不利于的。