烧烤羊肉怎么腌制,多吃有什么坏处

健康问答 188****7345 2023-10-25 10124
羊肉烧烤一定要选用新鲜的,最好是当天宰杀的小羊羔,把羊肉分成1.5左右的大小块状,用水清洗后,放进料酒、盐和胡椒粉,充分的搅拌后,静放半个小时即可。羊肉在冬季进食,对人体有温养的作用,可以补充充足的蛋白质和热量,羊肉采用烧烤的方式,吃多对人体是无益的,会导致上火,烧烤的过程中会产生大量的有害物质,长期进食可能会导致致癌,所以要减少摄入!
大家都在问