菊花水的功效都有什么?

健康问答 157****7646 2023-10-25 9116
去火的时候可以用菊花水来进行喝水的,这样的话消火的作用是比较明显的,但是除了用菊花水之外也是可以适当的改善自己的饮食来进行改善自己的现在上火的情况的,比如说是清淡一些的食物的话是比较有效果的,但是对于那些热性的或者是辛辣的食物一定是不可以吃的,以免就是加重自己的上火的情况,另外多喝一些白开水的话也是可以帮助自己改善上火的情况的。
大家都在问