孕妇缺硒怎么补？

你好，人体中硒是一种必需的微量元素，一般情况下，孕妇补硒建议服用含硒的孕期综合营养剂，如孕期多维、孕妇营养包等，这类营养剂中的硒含量能满足孕期的日常需求。但如果孕期严重缺硒，则建议选择专用的补硒产品，如补硒片等，其硒含量较高，可快速达到孕期补硒的目的。