柠檬怎么吃比较正确?

健康问答 186****9663 2023-10-25 11204
第一买新鲜的柠檬切成片,放在榨汁机里面榨成汁,再加入一定比例的水,夏天可以加冰水,冬天可以加温热的水。第二可以切成片在外面晒干,每天泡茶喝。第三可以炒菜时放入。第四可以腌制柠檬,找一个干净的玻璃瓶,将柠檬洗干净擦干切成片放入瓶中,白砂糖可以根据自己的口味加,放一层柠檬片就铺一层白砂糖摆放在瓶底。密封一个月。腌制好的柠檬可以泡茶喝、夹面包吃。
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