补充体力吃什么药或保健品效果好？

补充体力摄入基础营养类的保健品就可以，如蛋白质粉、多种维生素矿物质、蜂王浆、螺旋藻等。适用于体力消耗大、体质差、工作压力大、易疲劳、生活不规律、营养不足等人群的营养补充。