脸上长斑的原因 吃什么可以祛斑 ？

有助于祛斑的产品主要是维生素C、维生素E、葡萄籽等。维生素C可抑制黑色素合成，起到美白淡斑的作用；维生素E可减少黑色素生成，促进体内废物排泄，有利于斑的祛除；葡萄籽OPC具有美白淡斑、防晒、抗辐射的作用。