补铁吃什么保健品,缺铁的人补铁吃哪些？

宝宝缺铁推荐选择儿童专用补铁营养剂。这类营养剂中富含叶酸、维生素C、维生素B等物质，可促进宝宝体内铁元素的吸收与利用，同时避免单一补铁对宝宝肠道的刺激。目前常见儿童补铁营养剂有补铁营养片、天然补铁液等。