GNC健安喜葡萄籽精华胶囊饭前还是饭后吃？一天要吃多少粒？

一般建议GNC葡萄籽300mg每天吃1粒，GNC葡萄适也可改为餐后服用。因不同人群对营养的需求有差异， 服用时应根据自身需求酌情增减