吃大豆异黄酮是补充雌激素最好的方法吗?

大豆异黄酮可补充体内雌激素水平，调理更年期综合症、改善经期不适、调节内分泌等。但实际效果因各品牌纯度、成分配比、生物活性的不同，而相差很大。