孕妇该吃什么食物能给胎儿补脑的?

健康问答 159****1895 2023-10-25 5981
孕期给胎儿补脑可适当多摄入富含蛋白质、多不饱和脂肪酸的食物,坚果类、鱼类、豆类都是不错的选择,如核桃、花生、杏仁、松子、三文鱼、海鲈鱼、鳗鱼等。
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