女性吃玛卡有什么好处？

玛卡独有的成分玛卡烯和玛卡烯胺，能够平衡体内荷尔蒙，从而调节内分泌，其丰富的牛磺酸，蛋白质等，能够改善气血和更年期等症状，玛卡也含有丰富的铁元素，可以帮助女性改善贫血症状。