脚老是麻到底该怎么办呢？

这种情况可能是由于体质不好的原因所引起的。因为体质好的人一般是不会出现脚麻的情况。还有就是气血虚的人也很容易脚麻。因为如果气血虚就会导致血液的循环受阻，时间长了之后细胞会出现供氧不足就会导致部分神经产生发麻的情况。还有可能是由于缺乏维生素c所导致的，所以在日常的生活当中我们一定要吃一些新鲜的蔬菜。还有就是要多多食用含铁的食物，比如菠菜鸡肝猪肝的。新鲜的水果也是非常不错的选择，还有就是要吃一些含有丰富蛋白质的食物。