男人肾虚时补肾壮阳吃什么食物最好？

你好，壮阳补肾的食物有很多，如狗肉、羊肉、木耳、鸽肉、韭菜、荔枝、黑米、动物肾脏等，食补的同时还应注意多运动，为给补肾提供更丰富的营养，还可搭配补肾壮阳的营养剂，如袋鼠精、玛卡、育亨宾等。