绿茶该怎么冲泡最健康?

健康问答 138****2947 2023-10-25 7299
你好,一般想比较与泡茶程序较复杂的乌龙茶,绿茶则是非常简单了。但是大家需要注意的是,在泡茶之前,一定要用开水烫一烫杯子。这样泡出来的茶又好看味道又好闻。其次可以搭配一些梅子或者芝麻,这样绿茶的保健效果就可以又增加了一点。但是绿茶的保质期不是很长,最好还是早点喝完最好,以免氧化后保健功能下降,喝了对身体反而没有好处。
大家都在问