备孕期可以吃大豆异黄酮吗，效果好不？

女性怀孕前可以服用大豆异黄酮，特别是雌激素偏低，月经不调的女性，适当服用大豆异黄酮可调节内分泌、促进卵泡发育，对怀孕有一定的帮助（建议怀孕前一个月停服）。但实际效果因各品牌纯度、原料、工艺的差别，有很大差异。