学生补脑吃哪些保健品好呢?

健康问答 136****5368 2023-10-25 7185
你好,学生可选择青少年儿童专用的健忆补脑保健品,如DHA、鱼油牛磺酸、海藻油DHA等。DHA被称为“记忆黄金”,能脑细胞活力,改善记忆力,保护视力;牛磺酸可增强免疫力、抗疲劳。对此可以选择服用欧米伽3深海鱼油,其主要成分就包含DHA、EPA等物质,可以起到健脑护眼、增强记忆力的作用。
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