胡麻仁有什么用处？

你好，胡麻仁在日常生活中也是很常见的，一般都是被人们视为食品的。俗话说红色食物补气血，黑色食物补肾脏，胡麻仁确实是可以补肾的。除此之外还可以润燥滑肠，可以通便。还有在生病后，对于体质虚弱，乏力等症状，服食胡麻仁都可以缓解。胡麻仁可以粉搭配核桃粉或调入蜂蜜，或者单食用开水冲泡喝下。胡麻仁功效多，又香味扑鼻，益处多多。